プチ断食２日目

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この日はかなりハードだった…


朝食のメニューは…

今日も即食べ終わった。

でも経験者の人が言うには明日とかになるとおなかも空かなくなり食べれなくなるんだと。

ホントかなぁ？


午前中は山登りへ。

最初森林浴って言うから日に当たりながらお散歩程度だと思ってたのにこれが超ハード。

でもハードだと思ってたのあたしだけみたい･･･

いやーっ、久しぶりにぶっ倒れるかと思った。

でも登りながらの景色はきれいだったし気持ちよかったよ！


帰ってきて昼食は人参ジュース！

これが最強！！！

マジきついっ！！！

ホント丸ごとって感じで皮ごとすりおろしてるから苦いし、常温だからキツいったらしょうがないのよ。

これ飲んだら正直しばらく気持ち悪かったわ。


汗かいたから温泉入って次はヒーリング。

これはかなり衝撃的。

体全体をマッサージみたいなものをしてくれるんだけど、その人の悪い所からネガティブなパワーってのが体から出てきて、ヒーリングをしてくれる人の手を通じてそのパワーがその人に移っていってその人が咳とかゲップとかすることによって毒素？が吐き出されるんだって。

ちょっとこれってすごくない？

半信半疑だけど確かに自分が悪いと思ってたところでかなりゲップされたしなぁ（笑）

いい経験だったよ。


その後は岩盤浴。

さり気に初体験だったけどお肌つるつるでスッキリしたかも。

でも１日で色々なことしてるからどれのおかげで効果があったのかは不明（笑）


夜ご飯は回復食ってことで量は今までより増えてたよ。

でも確かに、思ったより食欲は落ちてきてるな。


夜はヨガ。

ヨガも初体験だったけど気持ちよかった。

あたしはかなり向いているらしく今後も続けることを勧められた。

運動しなくなってから体硬くなったと思ってたけど柔らかいらしい。

ナゾだ。


温泉も入って「エンタの神様」で桜塚やっくんも見てぐっすり眠りました。

　プチ断食ツアー1日目

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友達に誘われてプチ断食ツアーに参加してみた。

といっても、これ以上体重は落としたくないからあくまで健康促進のためにね。

そんなに離れた所ではなかったから移動は楽勝！

むしろ通勤のほうが時間かかるし･･･


今日は雨で着いてから近くを散策できず。

着いてすぐに健康CHKをして結果が出るまで温泉へ。

やっぱり温泉はキモチぃのー。


健康CHKの結果は･･･

このときははっきり言われなかったけど最終日に聞いてみると「どうしよう･･･」と施設の人は思ったらしい。

このCHKは血液の経路＝経絡を機械を使って調べることで体全体のことが分かるらしいんだけど、あたしの場合は冷えで血液の流れが悪くて読み取りにくいんだと。

読み取ったものをグラフにしてくれるんだけど一緒に行った友達とかなり違うグラフができたわ。

時間が空いた時は温泉で半身浴をしてみてくださいと言われお部屋へ。


今日の夜ご飯。

少ねー！！

プチ断食なんだから当たり前なんだけど。

一瞬にして食べ終わってしまったよ。

他にも参加してる人がいたんだけど、調子よくなるからって定期的に来てるって人もいた。

ふぅーん。

あたしも調子よくなるといいな。

　大観峰・黒川温泉へ

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今日はホントは鹿児島へ行く予定だったの。

でも台風にもろあたるって天気予報で言うから南へ下るのはやめてわりと近場の阿蘇の大観峰と黒川温泉へ行ってみました。

阿蘇へ行った時はギリギリ雨も降ってなくて阿蘇五岳を一望できたよん♪


そして景色はもちろんここで食べたソフトクリームが濃厚でメチャおいしかったの☆

行った時は是非食べてみるべし！

飲むヨーグルトもホントにヨーグルトみたいに濃厚でおいしかったよん♪


黒川温泉へは温泉に入ったわけではないんだけど雰囲気を味わいに足を伸ばしてみたよ。

1つ1つの旅館に入ったわけではないから旅館の良さとか分からないけど意外に道が狭かったな。

今度はゆっくり宿泊で来てみたいものです。

　山鹿灯篭まつり

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地元のスタッフの方に山鹿灯篭まつりに連れてっていただく。

とにかくすんごい人！

1番の見もの千人灯篭踊りはとっても幻想的で素敵でした。


生で見るとすんごいキレイなんだけど、フラッシュの関係とかでなかなかうまく撮れなくて残念。

しかも雨が降ってきちゃって和紙で作られている灯篭にビニールもかぶせるという事態！

とっても繊細なものなのね。


言葉の通り千人の女性が踊るわけだから入場までに時間がかかるかかる！

足を痛めながらも待った甲斐があったわよ。

すんごいキレイだったから。

外人さんも結構見に来てたよ。


帰りはあの有名な大黒ラーメンでラーメンを！

くりぃーむしちゅーが大ファンということもあってくりぃーむが来店した時の写真やそのほか色んな人たちのサインや写真もあったよ。


今日は地元のスタッフの方に大変お世話になりました。

ありがとでした☆

　福岡ドームへ

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ソフトバンクの本拠地ヤフードームで野球観戦してきましたよん♪

対オリックス戦でキヨや谷くんも見れました！

先発は誰かなぁと何週も前からCHKしてたんだけど予想通り杉内でした☆

ホントのホントは和己さんがよかったんだけどそんなうまくいかないよね。


デーゲームだったから試合始まる前にお弁当買ってお昼ごはん♪

松中、斉藤、杉内弁当を買って食べました。

　　

あたしは松中弁当♪

あたしの好きなものがたくさん入ってたから！

松中弁当は松中さんの好物が入ってるんだって！

松中さん食の好みは相性ピッタリね（笑）


さてさて試合はというと･･･

なかなか点が入らなくてオリックスが先行してソフトバンクが追いつく厳しいケース。

両チームの4番松中とキヨから快音が出ずちょっと寂しかった気も。

結果は延長12回4-4の引き分けで終わりました。

試合時間も長くちょっぴりお疲れ気味。


でもラッキー７の風船は楽しかった♪

無駄なゴミを出してるけど、きれいなのは確かでした。

　NEWテレビ

雑記

日曜の仕事中母からメールが･･･

「テレビ壊れた。どうする？」

どうすると言われても･･･

休憩時間にTELして詳しいことを聞いてみると

「テレビつけてたら突然音量が大きくなって、チャンネルいじっても動かないしうるさいから1度元から切って、もう1回つけてみてもつかないの」

えっ？！

突然音量大きくなるって異常じゃない？

超怖いんですけど。


そんなこんなでテレビを買い換えることに！

火曜に母上が買いに行き、今日NEWテレビが届きました〜♪

そのテレビがとにかくデカい！！

いや〜っ、最近のテレビってすごいのね。

超ド迫力！


そんでもって予約していた「ごめん、愛してる」のDVDがナイスタイミングで今日届いたわけよ！！

早く見〜ようっと♪